Corrente Russa

O que é Corrente Russa?

A corrente Russa é um tratamento feito com um aparelho que passa correntes elétricas ao corpo, o nome dele é eletroestimulação, o uso desse aparelho no corpo, faz com que as ondas elétricas atuam no nível muscular, ou seja, nas áreas aonde é aplicada a corrente russa, ocorrer o aumento de força e de massa muscular, dando uma ótima aparência ao corpo.

Ela contribui para a definição e o estímulo mais rápido dos músculos, é uma ótima opção para a terapêutica e também para a estética.

Leva esse nome por ter sido desenvolvido na Rússia na década de 80, pois foi verificado que os astronautas russos, ao retornarem da missão espacial, sofriam flacidez, atrofia e fadiga muscular.

Observando esse quadro, cientistas desenvolveram essa corrente para solucionar o problema no menor tempo possível.

Equipamento com tecnologia de ponta, adotada pelos maiores centros de estética, é indolor e extremamente eficiente no tratamento de fortalecimento muscular e modelagem corporal.

A eletroestimulação por Corrente Russa, na qual a estimulação elétrica pode recrutar um número maior de unidades motoras, tendo como consequência um maior recrutamento de fibras musculares e maior sincronia entre as mesmas durante a contração promovida, o que diferencia de uma contração voluntária, proporcionando uma maior hipertrofia da musculatura estimulada.

Como Funciona a Corrente Russa?

Esse aparelho que transmite as correntes elétricas ao corpo, é composto por diversos eletrodos. Eles são postos por cima das áreas onde serão tratadas para o aumento da maneira que a pessoa deseja.

Esse aparelho transmite ao corpo um estímulo que faz com que a contração involuntária do músculo seja gerada, fazendo com que esse seja obrigado a aumentar. Para melhor resultados e sendo também ideal, é que sempre que esse estímulo que o aparelho causa vier, a pessoa contraia o músculo, ajudando na formação maior e um resultado mais eficaz.

Os resultados são promissores e mostram grandes efeitos, deixando o corpo definido, sem flacidez e inchaço, nada de retenção liquida e a circulação do sangue sempre bombando.

É indicado mais para as mulheres que tem gordura localizada e celulites, pois seu efeito de drenagem linfática acaba com essas imperfeições.

É claro que deve ser feito o tratamento, mas a pessoa também deve praticar exercícios físicos para poder manter o efeito e deixar os músculos mais definidos. Sem esquecer de manter uma dieta saudável para que seja permanente o efeito.

Vantagens da Corrente Russa

Ao associar uma contração isométrica (nesta contração o músculo gera força sem alterar o comprimento muscular, mas com uma tensão maior do que o tônus muscular) junto à estimulação, existe a possibilidade de promover um recrutamento ainda maior das fibras, proporcionando assim um maior fortalecimento, pois essa associação faz com que a corrente seja mais confortável e, como consequência, mais suportável, o que aumenta a tolerância pelo paciente, encorajando-o a utilizar uma intensidade mais alta, o que promove uma contração mais forte.

A Corrente Russa é capaz de remodelar o corpo, combatendo a flacidez, de várias origens de forma rápida e eficaz. Só para ter uma ideia, 10 minutos de Estimulação Russa sobre o abdômen equivalem a 400 abdominais realizados de forma correta, pois, com o uso da corrente, há um recrutamento de 40% a mais das fibras musculares do que no exercício comum.

Efeitos da Corrente Russa

Existem vários efeitos relacionados ao sua utilização. A Corrente Russa tem como benefícios:

- Fortalece o abdômen em mulheres em período pós-parto ou não,

- Fortalece o abdômen de homens que estão em evolução de massa

- Ajuda a combater a flacidez cutânea e muscular em geral.

- Possibilita trabalhar tanto as fibras musculares vermelhas que são as de tonicidade e força quanto as fibras brancas de velocidade e pode ser usado por homens e mulheres em diferentes regiões do corpo como, glúteos, abdome, coxas, braços dependendo da finalidade do tratamento.

- É responsável por fortalecer, também, os músculos do abdômen, cochas, braços, pernas e glúteos, o que lhe confere melhor aparência e autoestima.

- A combinação das técnicas de Corrente Russa e Carboxiterapia garante excelentes resultados no tratamento da flacidez.

- A corrente russa é interessante pois pode ser usada mesmo por pessoas que não pratique atividade física embora aconselhamos não deixar de fazê-lo pois os benefícios desta atividade são imprescindíveis para a saúde,assim como pode ser feitas por atletas para potencializar o estímulo ás fibras musculares o fluxo sanguíneo e o sistema linfático.

Indicações da Corrente Russa:

- Hipotonia Muscular de abdômen, glúteos, interno de coxa;

- Fortalecimento e aumento de tônus muscular pós parto e pós emagrecimento, pré e pós lipoaspiração;

- Melhora da performance de atletas tendo recuperação de força muscular, melhor rendimento, preparação para qualquer trabalho.

Contra Indicação da Corrente Russa

Não existe até hoje contra indicação absoluta para o uso de correntes elétricas para estimulação muscular, porém, algumas precauções devem ser tomadas:

- Marcapasso: pode haver interferências;

- Cardiopatas: podem apresentar reações adversas;

- Gestantes: Não estimular sobre os seios carotídeos: pode exacerbar reflexos vago-vagais;

- Estimular com intensidades reduzidas as regiões do pescoço e da boca: para evitar espasmos dos músculos laríngeos e faríngeos;

- Fraturas ósseas recentes;

- Hemorragia ativa;

- Flebite, tromboflebite e Embolia;

- Processos infecciosos;

- Câncer;

- Implantes metálicos;

- Hipertensão arterial;

- Áreas de sensibilidade alterada;

- Lesões musculares tendinosas e ligamentares;

- Inflamações articulares em fase aguda;

- Fraturas não consolidadas;

- Mioplasias que impeçam a contração muscular fisiológica;

- Varizes;

- Descompensação cardiorrespiratória;

- Problemas renais crônicos.

Bibliografia:

- Eletrotermofototerapia Prof Dr Jones E. Agne

- www.wgate.com.br

- www.sogab.com.br

- www.fisiotrauma.com

- Revista Brasileira de Fisioterapia Dermato-Funcional – Vol. 1 nº 1 - 2002